外出せずに自宅で収入を得たい。そんな願いを叶える選択肢のひとつが、在宅ワーク・内職です。
このページは、当サイトが提案している「4つのSTEPで生活を安定させるロードマップ」のうち、STEP3「おうちでお仕事」について、実体験をもとに必要な情報をまとめてご紹介します。
「どんな種類があるの？」
「実際いくらくらい稼げるの？」
「自分にもできるの？」
そんな不安を、実体験ベースで一つずつ解消していきます。
STEP3の目的は、一気に大きく稼ぐことではありません。
- 毎月自宅である程度の収入を手に入れる
- 外に出られなくても続けられる
- 精神的・体力的な負担が少ない
👉 「月1万円 → 慣れたら数万円」の安定収入、これがSTEP3の現実的なゴールです。
在宅ワーク・内職にはどんな種類がある?
在宅でできる仕事は、大きく分けて次の3つがあります。
| 内職の種類 | 特徴 |
|---|---|
| 自宅に届く内職 | 撮影・梱包・シール貼りなど。スキル不要 |
| クラウドソーシング系の内職 | データ入力・簡単作業など |
| スキル型の在宅ワーク | Web・IT・事務など（経験者向け） |
それぞれ、向き不向き・報酬感が大きく異なります。
自分の状況やスキル、使える時間に合わせて選ぶことが大切です。
私の内職・リモートワーク体験談（概要）
私は持病の関係により、2025年11月頃から外で働くことができなくなりました。
そこから試行錯誤をしながら「やってみて初めて分かった現実」も含めて、包み隠さずお伝えしています。
- 自宅に届く内職を複数試したこと
- クラウドワークスで案件を探し、応募したこと
- 内職案件をトライアルで辞退した経験
- 継続案件を獲得するまでの道のり
りっすーすべて実体験ベースで、良かったことも失敗したことも正直に書いています。
内職案件をトライアルで辞退した理由（後日談）
実際に自宅で始めた内職をトライアルで辞退した理由や、どういった内容だったのかを詳しく話しています。
「思っていたのと違った」という現実も、これから始める方の参考になれば幸いです。
内職・在宅ワークの探し方【初心者向け】
「在宅でできる仕事が見つからない」
多くの方が、ここでつまずきます。実は、探し方にコツがあります。
自宅に届く内職の探し方
自宅に届く内職は安心感がありますが、実は情報が表に出にくい（見つかりにくい）のが難点です。
自宅に届く内職が見つからない理由|主婦が辿り着いた解決方法
自宅に届く内職が見つからない理由や、探し方のコツについてご紹介しています。ハローワークやクラウドソーシングサイト以外にも、意外な方法があります。
クラウドワークスで継続案件を見つける方法
単発ではなく、少額でも継続案件を取れるかが安定収入の分かれ道です。
クラウドワークスで月5,000円の継続案件を獲得するまでの道のり
自宅に届く内職をクラウドワークスで見つけた方法や、案件獲得のために必要なコツ、おすすめの案件と避けるべき案件、失敗した経験などを紹介しています。
プロフィールの書き方や提案文のコツなど、初心者がつまずきやすいポイントも解説しています。
向いている人・向かない人
内職や在宅ワークは、合わない方法を無理に続けると一気にしんどくなります。
- 自由な時間に自宅で働きたい方
- 少額でもコツコツ積み上げられる方
- 条件と報酬を割り切って考えられる方
- 自分のペースで仕事をしたい方
- すぐにまとまったお金が欲しい人
- コツコツ作業が苦手な方
- 単価の低さに耐えられない方
- 孤独な作業環境がストレスになる方
りっすースキルや使える時間が少ないほど、最初の報酬は低くなりがちです。
最初は「スキルアップ期間」と割り切る視点も大切だと感じています。焦らず、自分のペースで続けることが一番の近道です。
実体験ベースの報酬感【現実ライン】
「実際いくら稼げるの?」という疑問に、リアルな数字でお答えします。
スキル型の在宅ワークの場合
- 時給：約1,600円（レベル：★★★☆☆）
- 高単価案件：2,500円以上（レベル：★★★★☆）
※ IT・Web制作など、ある程度の知識と経験ありの場合
自宅に届く内職の場合
- 成果報酬制（業務委託）
- 月1〜3万円が目安
- 梱包：1箱200円
- ラベル貼り：1個10円
【初心者向け】内職で月数万円稼ぐ方法
実際にやっている内職の仕事内容や報酬単価を記載しています。
りっすー正直に言うと、内職は時給換算すると決して高くはありません。でも、自宅で自分のペースでできることに価値があります。
月数万円の安定収入を作るための考え方
月STEP3で一番大切なのは、次の3つです。
単価の高さより「継続できるか」
高単価でも体調を崩したら意味がありません。無理なく続けられることが最優先です。
精神的な負担が少ないか
クライアントとのやり取りや納期のプレッシャーが、自分にとってストレスにならないか確認しましょう。
生活リズムを壊さないか
睡眠時間を削ったり、家事や休息の時間を犠牲にしては本末転倒です。
このSTEPは、次のSTEP(STEP4:心と体の安定)にも関わる重要な土台です。
「稼ぐこと」と「健康でいること」のバランスを大切にしてください。
副業が少しでも怪しいと思ったら
SNSで見つけた副業の中で「これって本当に大丈夫？」と少しでも思ったら、下記を読んでみてください。
実際にあった被害の実例と手口など、詳しくまとめています。
SNS副業詐欺の見分け方と対策｜怪しい副業の手口と相談窓口まとめ
消費者庁が発表している手口をわかりやすくまとめました。実際の被害手口、怪しい見分け方など。
【まとめ】STEP3は「続けられる仕組み」作りが鍵
在宅ワーク・内職で月数万円の安定収入を作るために大切なのは、
- 自分に合った方法を見つけること
- 無理なく続けられる環境を整えること
- 最初は少額でも、継続することで安定につながること
一気に大きく稼ごうとせず、小さく始めて少しずつ積み上げていく。それがSTEP3の本質です。
次のSTEP4では、心と体の安定について考えていきます。
収入を得ることと、健康でいることは、どちらも同じくらい大切です。（STEP4のページは近日公開予定です）
よくある質問(FAQ)
- 内職詐欺が心配です。見分け方はありますか?
-
以下のポイントに注意してください。
- 登録料、教材費を要求してくる
- 「誰でも月10万円以上稼げる」などの誇大広告
- 企業情報が不明確、連絡先がない
信頼できる求人サイトやクラウドソーシングサービスを利用することをおすすめします。
- パソコンがなくてもできる内職はありますか?
-
あります。
- 自宅に届く内職(梱包・シール貼りなど)
- スマホでできる簡単作業(アンケート・データ入力など)
ただし、パソコンがあると選択肢が広がり、報酬も上がりやすいです。
- 内職の確定申告は必要ですか?
-
年間所得が一定額を超える場合は必要です。
- 専業主婦(扶養内):年間48万円以上
- 副業の場合:年間20万円以上
詳しくは税務署やお住まいの自治体にご確認ください。